L'apnée

La section « Apnée » propose des formations très progressives fondées sur l’apprentissage du matériel, de la ventilation, de la technique de nage ou de la préparation mentale.

Toutes les disciplines sont enseignées :

• apnée statique (relâchement et concentration pour une apnée immobile)

• apnée dynamique (parcourir une distance sous l’eau avec ou sans palme)

• apnée verticale (découverte et maîtrise de la profondeur, de la chute libre….)

Outre l’entraînement en piscine, des sorties en fosse et en milieu naturel sont également prévues.

Pour la saison 2021-2022, la section « Apnée » vous propose de passer les niveaux suivants :

• Apnéiste débutant (Formation Piscine et milieu naturel)

• Apnéiste Confirmé (Formation Piscine et milieu naturel)

• Préparation au niveau expert et au premier niveau d’encadrement (IE1 OU IE2)

• Secourisme spécifique à l’apnée (RIFAA)